少年时代的慕容垂还叫“慕容霸”,不知人心险恶。他出身尊贵,是前燕文明帝的第五子。史书中对他的评价是天资聪颖,智勇双全,十三岁时就上战场打仗立战功。所以和其他兄弟相比,他得到父亲的宠爱最多。但是在皇家,得到最多的宠爱也意味着得到最多的嫉恨,更要命的是,慕容霸并不是指定的继承人。
所以当父亲去世,慕容霸的哥哥慕容儁继位称帝后,慕容霸的境况便急转直下。首当其冲的是他的名字,原来他早年骑马时曾不小心摔掉了牙齿,为了取笑他,皇帝哥哥便抓住这一点,强迫他改名为“”。但因为此字犯了避讳,所以只好去掉偏旁,改名为“垂”。改名事件仅仅是释放了危险的信号,更可怕的事情还在后面。
慕容垂的妻子段氏出身名门,颇有才气,但一向与皇帝的妻子可足浑氏不和。可足浑氏成为皇后之后,一直寻机报复,想来想去,给段氏扣了顶搞“巫蛊之事”的帽子。这种莫须有的罪名让段氏大感冤枉,但皇帝视而不见,反而想要借此把慕容垂一起收拾掉。段氏宁死不屈,绝不认罪,也不肯拖丈夫下水,最终冤死狱中。慕容垂虽逃过一劫,但还是被贬去了辽东。妻子死后,他本想娶妻子的妹妹当继室,可是皇后不允,强迫他娶了可足浑家族的女人为妻,这等于在慕容垂的身边安插眼线。慕容垂什么都没做,就因为皇帝哥哥和皇后嫂嫂的嫉恨,既失去了权力,又失去了自由。
慕容儁去世后,年幼的太子慕容暐继位,太原王慕容恪奉旨辅佐,进入了权力的中心。慕容恪对慕容垂颇为赏识,让他随军出征,为国效力。慕容垂的军事才能在战场上得到了充分的施展,他作战英勇,富有谋略,所以慕容恪在病重之时,曾强烈向皇帝推荐让慕容垂主持国家大事。谁知皇帝和他的父亲一样,就是信不过慕容垂,宁可让自己八岁的弟弟慕容冲担任要职,也不肯重用慕容垂。而且在慕容恪死后,朝廷实权派慕容评也认为功高盖主的慕容垂是心腹大患,一直对其进行打压。就这样,人生刚刚有起势的慕容垂再次陷入了低谷。
公元369年,东晋大司马桓温领兵攻打前燕。前燕的军队根本无法抵抗,被晋军打得丢盔弃甲。前线战事的溃败让皇帝和慕容评吓得屁滚尿流,他们一方面派人去邻国前秦求援,一方面打算逃到以前的都城去。此时,慕容垂站了出来,他主动请缨想要抗击晋军。在国家生死存亡之时,皇帝也顾不了那么多了,便应允了他的请求。果不其然,穿上盔甲的慕容垂重新找回了活力,他英勇果敢,在枋头大败桓温,斩敌三万人。此战
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