将本站设为首页
收藏六一官网,记住:www.6186618.com
账号:
密码:

六一书屋:看啥都有、更新最快

六一书屋:www.6186618.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:六一书屋 -> 杨柳坝刘家湾隔着一张大塘 -> 第四十二章 游泳攻略志高远 悠游三亚计中全

第四十二章 游泳攻略志高远 悠游三亚计中全

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  一折机票赴三亚,两期学费泳技加。

三千摩托解食困,四海为家乐无涯。

未知COVID-19是否为此之因,正大借蛙泳之名,于去哪儿网预订五月下旬飞三亚之特价机票,二折之惠,攻略详尽。

论正大水性,当不逊色,然其狗刨式蛙泳,自学之路漫漫。于正大,于艺体,皆难学,皆难精。近年正大于体育,日渐精简,昔日跑步、健身、太极、游泳,今唯余游泳,游泳之中,又唯蛙泳,蛙泳之中,又唯蹬腿之单调重复。为此,正大特购浮板,专攻蹬腿之要,力图解决蹬腿无力之患。

COVID-19肆虐之前岁,正大曾游遍其兼职所在之“莲城”之游泳馆,尤以河西为多。亦曾请私教一对一指导,自缴二期学费,更劝诱两位喜静之数学建模高手同游,三人共学,亦算得师承。

然正大以为,讲解最系统者,当为百度。其中有一百家号创作者,居首页之首,对蛙泳蹬腿无力之原因、解决之道等,皆有详尽之解答。

问蛙泳蹬腿为何无力?正大以科研之惯性思之,以为技术之外,更有身体之本因。技术如软件,身体之本如硬件,腿之无力,即硬件之不足。

蛙泳者,游如蛙也。观蛙之泳,大腿肌肉发达,收腿时双腿与身呈“W”形,小腿收于臀侧,脚蹼宽大,蹬水角度正,能最大程度蹬夹水。若正大膝未伤,增肌之计划或可成,游泳之外,或有他技。

其实,蛙泳蹬腿无力,主因有四:双腿蹬力不足,收腿位置不正,蹬夹水角度不佳,双脚柔韧性差。欲解此患,先需强健双腿,有力蹬之。

而后技术之练,需“收、翻、蹬、夹”连续不断,且脚踝之柔韧训练亦不可少。

世间美好之事繁多,正大欲求之,然时光有限,资质有限,故唯聚焦游泳、洞箫、写作三事。而游泳之要,即在“有力蹬,蹬有力”也。

敬问邻友,二期泳池今是否照常启扉?敬谢之。余又思及正大之所为及所能为。

“照常启扉”乃谓“正常开放”也。有诗记云:

泳技渐成意自闲,水中游刃似飞仙。

三亚之行心已决,三十六计走为先。

此海南候鸟度假区,人烟稠密之时唯春节前后三月,余时因人少,诸多琐事皆成难题。近处菜市场或不开,小区超市亦难料其是否营业,是以饮食之事颇费周章。幸得正大新购电动摩托车,得以解决买菜之交通问题。闻隔壁高档小区食堂常开,亦可骑车前往就餐。观此,正大


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12下一页

看了《杨柳坝刘家湾隔着一张大塘》的书友还喜欢看

联盟之嘎嘎乱杀
作者:旁门祖师
简介: 简单选手,听说你和阿姨一起逛街,表现很亲密,请问你们的关系是?

...
更新时间:2025-02-07 21:20:00
最新章节:1100
剑武独尊
作者:一丝凉意
简介: “林尘,你到底要不要与我双修?”

“我拒绝!”落魄少年林尘...
更新时间:2025-02-07 20:42:32
最新章节:第976章 林族始祖降临!
战神殿
作者:明天没饭吃
简介: 五年前,萧战被人追杀险些丧命:五年后,战神归来,镇压世间一切宵小。
更新时间:2025-02-07 21:21:15
最新章节:第1879章 进遗迹
重生之时代先锋
作者:执笔乱红尘
简介: 杨东旭发现自己重生了,重生回到了1979年这个中国充满各种机遇的年代,苏联还是超级大...
更新时间:2025-02-07 21:25:00
最新章节:第两千七百六十七章 做什么投资
修仙指南
作者:沉鹿
简介: 【安利一下基友往生阙的完结文《魔王她揭棺而起》,仙侠,女主向无cp,女主超帅!】
更新时间:2025-02-07 21:36:20
最新章节:438 羲皇秘境(十九)
诸天群聊:我的超能力过于卑鄙
作者:哪有鱼吃塑料
简介: 赵公明意外穿越武侠世界,觉醒每年随机超能力系统,每年获得一项超能力。
更新时间:2025-02-07 21:37:20
最新章节:第二百七十九章 打虎林黛玉,黛玉劝反