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第33章:横肉境极限,百草液!

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  方法就是,极限施压!

横肉境针对的便是武修身上的肌肉,只有将肌肉打熬坚韧,才能强壮气血和劲力。往往那些身上满是肌肉或者腱子肉,手臂大腿粗壮的人,所拥有的力量更大。

不过,也不尽然,因为每个人的承受极限是不同的。

此刻,已经训练了六个时辰的秦宇,已然是汗流浃背,身上的肌肉和血管都已经鼓涨起来,但他还在咬牙坚持。

啪!

牛皮鞭重重抽在秦宇的身上。

“不行!不行!还不够快...这不是你的极限!”季光北手里紧握牛皮鞭,在秦宇松懈时,便一鞭子抽上去。

不过他挥鞭抽打的位置,也是有技巧的,对准的往往是秦宇肩膀亦或是身侧的肌肉,如此不仅能提醒秦宇坚持下去,还能对那些紧绷的肌肉起到舒缓的作用,使其坚持得更久一些。

“秦宇弟弟,加油哦,你要相信自己,你永远是最棒的!”身穿超短裙的嫦娥,就蹲在秦宇面前,她手里拿着一捧啦啦队专用的手花,温柔的眼神中满是鼓励之色。

“我会的...除了我自己,没人能打败我!”秦宇扛着沙袋,在训练场中,快速绕圈奔跑,速度比刚才快了许多。

时间又过去了一个时辰...

他还在坚持!

“下一项!俯卧撑!”按照秦宇给他的训练单,季光北觉得“负重奔行”差不多了,便吹响了手里的塑料号子。

秦宇丢掉肩上的沙袋,趴在地上就开始做俯卧撑,中间不曾有间断。

这种高强度的锻炼,就是在打熬肌肉,冲刺自己肉身的极限!

“一个!两个!三个...”嫦娥在旁边计数。

秦宇苦苦的支撑着,汗水从身上淌下来,在他身下形成了一片湿漉漉的水迹。全身的肌肉都传来一阵的酸麻感,那种感觉相当的不好受,就像是肌肉快要化掉了一样。

“两千三,两千四,两千五...”

嫦娥:“秦宇,再加把劲,那部老剧《士兵突击》看过没,当中的傻根所作的俯卧撑,可是比你还多...”

“他是兵王,你想要超越极限,怎么也得把兵王超过去吧...不然姐姐可是会瞧不起哦...”

那温柔到酥麻的声音,成功转移了秦宇的注意力,连咸涩的眼泪流进眼睛里,秦宇都浑然不觉。

啪!啪!

季光北再度挥出牛皮鞭,重重抽在秦宇的背脊上。


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