身体与精神体同步呼吸，是入定境的老油条必备技能。
能做到，在不耽误气血之力修行的同时，将精神力一同修炼了。
俞鱼虽然不是真正的入定境，只是靠观想图间接精神体呼吸。
但她是老油条，超老的那种！
让几人在将近一千米的地方对练，对他们来说是一种锻炼，对于俞鱼本身而言，同样是一种锻炼。
锻炼俞鱼自己的感知力。
鲜活的肉身五感，以及精神的感知力。
距离那场宴会，已经过去了五天，这五天，俞鱼向莫家要了笔修行资源。
只是由于她要的材料，有些罗城并没有。
莫家、何家，两家一起帮她从其他的城市收集，花了点时间，才弄全她给的单子上的东西。
莫家的药剂师还算靠谱，老老实实按照俞鱼给出的药方炼制的药剂，没整出什么幺蛾子。
俞鱼自己当场就试了一点，药效不错，十分够劲！
眼看日头偏西，俞鱼的原话是让三人对练到不能动，他们还真就对练到不能动。
这就很好，要是三人都是偷奸耍滑之辈，俞鱼就要亲自出手了。
莫家的几个佣人，将三人拖回来，开始脱衣服。
眼看莫尘还有一点力气，在其他两人一脸惊恐，但是无力挣扎，最终生无可恋被佣人脱光光时，他还有余力不停的反抗。
俞鱼直接把他提溜起来，用小皮绳赶着他跑了两圈。
之后把死狗一样的莫尘也拖回来，让人把他扒光。
三人被一起丢进了特制的金属锅中，几个厨师一脸的懵逼。
这不是用来炖汤的吗？
他们接到通知后，都准备大展身手，连增鲜用的菌子，还有大骨，全都提前备好了！
结果居然是用来炖人的？！
他们这是终于要看见可怕的人吃人事件了吗？！
“别愣着，大火收汁！”
厨师们不敢反抗，犹犹豫豫的开始大火收汁~
俞鱼掏出一瓶鲜红粘稠的液体，看起来就是番茄酱。
此前，几位厨师都看见，这姑娘拿它蘸着烤肉吃了，就算不是番茄酱，那也该是甜辣酱之类的调味料。
之后，在他们惊恐的目光中，俞鱼向着锅中倒下去大半瓶。
完了，少爷要被这个魔鬼炖汤给吃了！
在众人不知所措的目光中，俞鱼掏出一
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