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第504章 你一个人在家有意思吗?

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说身边没有异性陪伴了。

还有,我们都各自有孩子,不像你连个孩子都没有。现在他们虽然不在我们身边生活,但我们每天也得跟他们视频一两个小时,每天都要操心他们的事情,怎么跟你比?”

陈锋笑了笑,点头说:“这倒也是。你们是女的,我是男的,男女有别,本身就很难做到我这么逍遥快活。”

这话实在是有些招恨。两女听了都是不由齐齐瞪了他一眼,余晓慧也不例外。

娄晓娇主动转开话题问:“你平时一个人在家,就只是玩手机吗?没做其他事?”

“当然有其他事做。”陈锋也没隐瞒她们,就说,“我现在基本上每天都要打坐一两个小时,甚至更久的时间。”

“打坐?练气功吗?”娄晓娇瞪大了眼,余晓慧也一脸好奇地看着他。

“差不多吧。不过,跟气功还是稍稍有些区别的。就是普通的静坐,调整呼吸、心态,让身心完全放松下来,达到身心宁静的那种状态。”

两女听得一愣愣的,见他说得一本正经,她们倒是不觉得他说谎。

过了一会儿后,余晓慧开口问:“你练多久了,有效果吗?”

“快一年了吧。效果肯定有,对身心都有好处,身体方面感觉好不少。你们若是感兴趣,我可以教你们。”

陈锋这么热心,一个是基于一种同好分享心理,另外也是希望给她们找点事情做,以后不要总时不时地来串门,打扰他生活。

两女对视了一眼后,默契地朝陈锋齐齐点头。

“好!”

“那麻烦你了。”

陈锋当即就拿起手机,找出自己之前网上找的《因是子静坐法》电子书发给了她们,然后说:“你们先回去看看这本书,什么疑惑和不懂的地方,自己先摸索,不懂再问我。”

两人接收到这本电子书后,打开看了看,都是有些哭笑不得。

她们当然不是真的想要学这什么静坐,而是想要跟陈锋进一步地进行亲密接触。

娄晓娇干脆就说:“我都几十年没看书了,你现在让我看书,我肯定看不进去。要不你就直接手把手教我们吧。”

陈锋马上就拒绝说:“这可不是练瑜伽和健美操,是静坐,就必须一个人安安静静地在静室里坐着,尽量不要被外界干扰才行。要自己摸索,别人一下子也教不了你。”

“那我还是不学了。”娄晓娇直接表示放弃。

余晓慧倒是拿着手机在看这本


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