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第四百一十四章 火锅2

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  秦朔凛淡淡的看了一眼身旁的颜知欢,只见她将青菜放进铜锅里面,待菜熟了在将菜捞起放进自己碗里面蘸料。

这一动,秦朔凛仿佛能闻到颜知欢身上传来的少女身上独特的清香,他薄唇微勾,也学着她这样做。

“这确实是美味可口。”秦朔凛看着颜知欢冷不丁的说了一句。

“你喜欢就好,喜欢你就多吃一些,营养丰富多汗氨基酸等,对人体是十分有益,尤其是这个牛肉,要多吃些。”

秦朔凛点点头,将一块鲜嫩的豆腐蘸了料,放入口中。

“对了,你们尝尝这个,我亲手做的鱼肉滑。”颜知欢急忙展示自己的杰作,“虽然不够地道,但也是够滑.嫩的。”

颜知欢说着便夹了一块放进锅里,俏丽的脸庞被热气围绕,红彤彤的,却别有一番美艳妖娆。

众人闻言,都纷纷品尝起来,不禁暗自感叹,这绝对是他们吃过最美味的东西了!

“嗯,确实是不错,知欢的厨艺果然名不虚传!”慕瑾潇夸赞道。

“嘿嘿,喜欢就多吃一点。”颜知欢又继续滔滔不绝的解说这这些东西:“这种鱼肉一定要多吃一些,有研究表明,多吃鱼.肉可以减少.疾.病的产生,这鱼肉里面很多矿物质,这些矿物质可以增强人们的骨骼,强奸.我们的身体。”说着她又对着秦朔凛道,“尤其是你们这些成天在外打打杀杀的人,吃鱼肉对你们的体力的好很多,它里面有一种元素叫锌,可以增强你们的新陈代谢,强壮肌肉的。”

秦朔凛闻言,便又夹了几块放进锅里,嘴角是不自觉的上扬。

“鱼肉不仅有这些好处,它里面还含有一种元素叫维生素A。”颜知欢道,“你们知道维生素A是什么吗?”

“不知。”众人摇摇头,疑惑的看着颜知欢,对她说的话是百分好奇。

“维生素A可以维持眼睛表面结膜与角膜的健康,如果人体缺乏维生素A的话,就会引起干眼症、夜盲症等等疾病。”

颜知欢一边讲解,一边再讲几粒鱼滑肉放进碗里,

“这些你们听听就行了,我也懒得给你们将,你们只要记得,不管是你们这些看书或是习武的人,只要经常吃鱼肉就对了!”

一时间,一袭黑金绸衣如那夜空中的刀影,一身白衣飘摇如仙气飘飘的谪仙,一道淡粉色倩影如含苞待放的花骨朵,旁边还有几人坐着共同品尝这道佳肴,还有甜妹的声音不断的讲述着各类菜品的好处。

“颜姑娘,


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