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第七十五章、内桩外桩,是真是假

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视频呀!”秦蓝儿眨巴着无辜的大眼睛。

“拍视频”秦月儿嘟囔了一声,没再说话。

秦蓝儿很喜欢拿着手机拍拍拍,她倒也没有在意,只当秦蓝儿在瞎玩儿。

而此刻。

弹幕直播间经过一开始的胡闹后,也逐渐变得正经许多了。

所有人都发现,出现在镜头中的,并非是那个出现在央视台上的秦蓝儿,而是一个12岁左右的少女。

一头黑色的长发扎成利落的马尾,手持长剑摆出一个姿势一动不动。

修勾勾:这是谁?她在干嘛呢?不对啊,我是来看师父的啊!师父呢!我辣么大的一个师父呢?

楚天阔:好家伙,你们发现没有,出现在视频里的这个小女孩,保持这个姿势好一会儿了都没有动过一下手指头。

法海,你不懂爱:哼,我一眼就看出来了,这个少女正在修炼某种神秘的功法!但可惜,不如俺的八部天龙!

武术协会下水道道长:根据贫道多年来的经验来看,这位施主, 或许是已经站麻了。

拳怕少壮, 棍怕老郎:看来你们是真的不懂喔~鄙人习武多年,这少女一看就是在练习桩功。

随着这个弹幕出现,顿时出现了一连窜的跟风“求解”。

拳怕少壮,棍怕老郎倒也没有推诿,开始侃侃而谈。

拳怕少壮,棍怕老郎:桩功,在我们传武这行,分为外桩和内桩。

拳怕少壮,棍怕老郎:外桩的话,很常见,举例子的话,就是扎马步,这是最常见的外桩。能够锤炼自己的下盘,让下盘变得极其稳固,桩功良好者,能够驾马而身不斜,乘抖船而步不移。

拳怕少壮,棍怕老郎:至于内桩的话,这东西现如今存在的已经很少了,基本上都是太极、形意等寥寥几门内门传武内部还有内桩的流传。据说内桩可以调理身体,通筋活血,延年益寿,增长气力;换句话来说,内桩的话,就好比武侠中的内功心法,是至关重要的存在。一个内门门派失去了内桩,基本上可以算作是失去了传承,即使有流传下来的招式,那也不过是无根之浮萍而已。

拳怕少壮,棍怕老郎:根据我们行内人的猜测,出现最早的内桩,应该是东汉末年时期,由华佗观鸟兽而创造出来的五禽戏;但可惜,真正的五禽戏早已经失传,现在流传下来的,不过是后人的臆测版本,虽然也能够强身健体,但基本上和当初的内桩五禽戏已经相去甚远了。

拳怕少壮,棍怕老郎:眼前


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