供足够的空间和力量。
这样,髋关节的灵活性也有助于在不同的跑步节奏下调整步幅。
例如到了最后冲刺区。
当博尔特需要维持节奏时,髋关节能更快速地完成屈伸动作,适当减小步幅,提高步频。而在需要保持较大步幅时,髋关节则通过更充分的伸展,使腿部在着地时能更远地向前伸展,维持较大的步幅。
这个机动性,可以自己选择!
这就多了操作的空间。
博尔特现在的选择还是后者。
髋关节则通过更充分的伸展,使腿部在着地时能更远地向前伸展,维持较大的步幅。
他现在没必要改变节奏。
只需要冲到底就行了。
这个步幅,他很满意。
维持到这个地方,越是疲劳的时候,越能感觉到步幅的重要性。
因为基于疲劳的情况下步频。
比步幅要难以维持。
三关节周围的肌肉通过协同作用,维持了肌肉力量的平衡。
原本在百米后程,就是各关节周围的拮抗肌和协同肌相互配合,共同完成关节的运动。
苏神感觉到了巨大的压迫力。
博尔特这一波。
有些超纲!
可他现在没有选择。
冲刺区。
疲劳加剧。
身体自然开始不稳定。
在左右方向,当身体出现0.5°- 1°的侧向偏移时,苏神立刻迅速调整足部着地位置。
改变发力方向。
产生侧向地面反作用力纠正偏移。
若身体向左侧偏移,他会将左脚外侧先着地,增加外侧蹬地力,利用地面反作用力使身体回正,确保直线奔跑。
这都是技术环节的高调。
在博尔特的巨大压迫力下,还能这样调整的人。
整个蓝星。
也就是重开的他。
这一个人能做到了。
不愧是苏。
不过。
你这次怎么也别想要赢了!
博尔特信心满满。
不是因为别的。
不是不相信苏神技术而是……
80米。
苏神身体开始更多的不稳定。
他只能在垂直方向上,着地瞬间他通过增加足底与地面接触面积,约增大10%- 15%,以
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